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離乳食

って大変？

離乳食について考える

ここでは離乳食の開始時期の考え方や
自分自身の経験について紹介しています。

離乳食の開始はたいていの育児書には
６ヶ月頃からとなっていますが、

離乳食を開始しなくても１才を過ぎる頃まで
母乳やミルクだけで赤ちゃんは育つともいわれているのです。

離乳食ってとても難しく考えていました。

まだ歯の生えていない赤ちゃんに食べさすために、
やわらかく煮たり、裏ごししたり・・・
この裏ごしが、結構大変。

市販の顆粒だしは使えないし・・・

味付けは大人よりも薄く・・・

いっぱい決まりごとがあって、大変・・・！

それでも、赤ちゃんは６ヶ月ごろになると
母乳やミルクだけでは栄養が足りなくなると言うので、
なんとしてでも離乳食を与えなくてはいけないと思って、
一生懸命離乳食作りに励みました。

離乳食専用の裏ごし器やすり鉢がセットになった物も、
わざわざ購入しました。

そして、教科書どうりに６ヶ月から離乳食を始めて、
段階を進めていました。

私は小さい頃からアトピーがあったり、
食べ物にもアレルギーがあったので、
（えびやかにを生で食べるとアレルギーが出ます。
ゆでたり焼いてあったりすると大丈夫なのですが）、
気をつけなくてはいけないとは思っていましたが、
アレルギーの出やすい食品を避けていれば、
大丈夫だと思っていました。

でも、あるとき、離乳食の開始時期について、
ある育児教材のセールスの方から教えていただき、
今まで自分が正しいと思っていた、
離乳食の開始時期についての知識が間違っていた
ことを知って
愕然としました。

その方のお話によると、
今日本で一般的に進められている
離乳食の開始から終了までのプロセスは
戦後の日本に始められたもので、
それが今でもそのまま受け継がれているとのこと。

そして、その考え方は、今やアメリカなどでは、
早すぎる離乳食開始の弊害として、
改善され、改められているという事なのです。

そうなのです、つまり、
日本で現在も当たり前にされている、
６ヶ月からの離乳食の開始は赤ちゃんにとって
早すぎるものであって、
離乳食に含まれているたんぱく質は、
赤ちゃんにとってポイズン（毒）で、
アレルギーの原因になっていると言うのです。

どういうこと！？

私は耳を疑いました。

私がこのことを知ったのは、
離乳食を開始して３ヶ月ほど経ったときだったのです。

「えー！もう離乳食始めてしまってます。」
と、思わず話しました。

もっと早く教えて欲しかったよー！

その方の話では、離乳食の開始は
１歳を過ぎてからで良いとの事で、
それまでは赤ちゃんは母乳やミルクだけで
十分に育つということです。

そして、１歳を過ぎたあたりから、
たんぱく質を含まないコーンスターチを溶かして
とろみを付けた物からはじめたら良いとの事でした。

早すぎる離乳食の開始が、
現代のアレルギーの原因になっているという考え方が
あるそうです。

そもそも、昔は離乳食など作って
赤ちゃんにわざわざ与えてはいませんでしたよね。

母乳が出ていれば、
それこそ出なくなるまで与えていたと思います。

それでも、赤ちゃんは元気にすくすく育っていたし、
そんな時代には、多分アレルギーなんて存在していなかった
と思います。

それに、まだ歯も生えていなくて、
食べ物をかむことができない赤ちゃんに、
わざわざ飲み込めるように食品を加工して与えるなんて、
なんだか滑稽に思えてきました。

そして、離乳食に対する考え方が変わりました。

母乳が出ていたら、なるべく長く飲ましてあげて、
歯が生えてきて噛む準備が整ってきたら、
離乳食を開始することを考えたらいいんだ、と。

私は、もうすでに自分の第１子に
６ヶ月から離乳食を与えてしまいました。
アレルギーが出るかどうかは分かりませんが、
出ないことを祈っています。

もし、二人目の赤ちゃんを授かることができたら、
今度は教えてもらった方法を実践したいと思っています。

あと、レトルトの離乳食は使いやすくて、
おいしいと雑誌などにも書いてあるし、
助産師さんにも、上手に使えば便利だと教えてもらいましたが、
友達にもらったものを食べてみましたが、
やはりレトルト食品の味で、私はおいしいとは思いませんでした。

だから、手の込んだものは作れなくても、
レトルトは使わずに、野菜などを煮て食べさせていました。

皆さんは、離乳食どうしていますか？